Fierce45 2.0: Pilates de alta intensidad para un cuerpo más fuerte
Fierce45 2.0 es un programa de Pilates de alta intensidad diseñado para proporcionar el mejor entrenamiento de cuerpo completo en el menor tiempo posible. Desarrollado por FIERCE45 HILLTOP LLC, esta aplicación de iPhone ofrece clases de fitness en grupos reducidos que combinan el poder de la máquina de resistencia única, The FierceFormer™, con ejercicios de peso corporal.
Con Fierce45 2.0, puedes esperar un entrenamiento que se enfoca en el cardio, la fuerza y el tono muscular, todo mientras disfrutas de música estimulante que se ajusta a tu ritmo cardíaco elevado. La experiencia inmersiva de sudar junto a tu #fiercefam transportará tu mente a un estado de meditación.
Este programa es la opción principal de Colorado para el Pilates de alta intensidad, ofreciendo entrenamientos que queman calorías y se enfocan en la alineación, la respiración y el movimiento consciente. La diferencia de Fierce45® radica en su capacidad para proporcionar un entrenamiento desafiante sin poner estrés en tus articulaciones o columna vertebral. Prepárate para sentir que tus músculos tiemblan mientras trabajas a través de movimientos compuestos, involucrando tanto fibras musculares lentas como rápidas.
Experimenta el poder del Movimiento Fierce® con Fierce45 2.0. Tres clases son todo lo que necesitas para presenciar la fuerza de tu cuerpo y comenzar a ver y sentir los resultados Fierce.
